栏目时长：
首播时间：周一至周五12:44
重播时间：周一至周五23:25 周一至周五6:36
受众人群：所有人
节目口号：轻松生活 健康是福
节目立足城市生活，关注城市生态下的自然人的健康生活状态；
我们回避生老病死的沉重，我们只是想让健康的人更健康。
尽管城市人的健康生活状态不容乐观，但我们不会让骇人听闻成为节目的特点，积极、乐观、阳光是我们的态度。
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