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这是一档全媒体互动、主持人与专业美食家共同参与主持的“名厨+名嘴”的健康养生类美食节目，具有轻松的娱乐风格。在全部节目元素中，包括节目包装、主持人风格、拍摄风格都是将轻松自然和娱乐、健康常识有机相结合。

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