山西电视台快乐健身美一天剧情介绍：  以展示和教授大众健身操为主要内容，包括“搏击操”、“舞韵瑜伽”、“广场舞”、“中老年健身操”等，通过专业健身教练的课程教授，达到引导大众科学健身的目的。