栏目时长：
首播时间：周一到周五11:30
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邀请美妆、美体、运动、时尚等各行业各领域的达人展示自己的技能分享达人的经验和故事，并在实操环节中让观众学会有趣实用的生活本领。播出时间：周一到周五11:30

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