主持人华少，这几年以肉眼可见的速度，从清瘦的模样胖成豪华复式圆润双下巴的“华少Puls”。甚至有网友开玩笑喊话，让华少别再胖了，家里的电视要装不下了。

最近在综艺《我们长大了》中，华少才自曝这几年长胖的原因，令人心酸：

因为一次在后台赶场的时候，不小心撞破了头。去医院缝了针，医生告诉华少，一个半月不能做任何大幅度的运动，别说游泳，连泳帽都不能带。

如果伤口不断裂开，伤口头皮那一片就会秃。

我是华少，我怎么可以秃呢？所以后来就坚持不运动了。

但就在受伤的期间，华少作为导演的一个项目要启动了。

在现代社会，衡量一个中国人忙不忙的标准，就是看他一个晚上吃几顿饭。

华少在做导演，做招商期间，每天晚上要吃五顿饭。一个晚上五顿饭啊！

一▼

晚餐正餐前吃一顿，

因为晚上应酬要喝酒，

所以要提前垫巴一点。

二▼

正餐时间吃一顿，

靠敬酒快速开谈：

老板这个事行不行？

为什么要快速开谈呢？

因为要尽全力地赶到另外一个场子的

晚餐正餐的下半顿。

三▼

到了另一个场子，你迟到了啊！

要道歉，要自罚三杯，

趁着自己喝大之前赶紧谈正事。

老板，刚才那个老板说行了，你这边行不行？

四▼

如果实在没时间见面，那就宵夜。

这样的场合，一般都不会吃什么菜，

一般直接开喝。

这样一晚上下来，肯定喝大了。

但是第二天还得上台主持，所以不能宿醉，所以回到家第一件事是：催吐！！！

五▼

华少：每一次当我竭尽全力吐完之后呢，

我肯定又饿了。

所以会再叫一份外卖。

然后，华少就上热搜啦。一个靠才华吃饭的男人，变成了靠肉体走红的男人。

中播君总结了一下华少发胖的原因↓↓

1、由于工作太忙，没有良好的饮食规律，还有经常作息紊乱。

2、有段时间，他为了自己导演的项目，每晚都要出去应酬。从这个场子换到下一个场子，最后回到家催吐，吃一碗面条充饥。

3、忙到这种程度，又因为头部受伤不能运动，自然就越来越胖了。

比起这些更可怕的是，因为发胖，加上每天高负荷的工作，有一次他竟然吐血了。

原因是肺管破裂导致的，有两根血管爆掉了，一次吐了500cc的血。

过度劳累导致的疾病，让他开始反思生命的意义。

就像复旦大学患癌女教师于娟所说的那样：

“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。”

华少开始调节饮食，不再随意应付三餐，每日以清淡营养的蔬菜为主。

重视锻炼，不再因工作繁忙就忽视了身体的呼救。

天不亮就站到了曾经用来晾衣服的跑步机上。

幸好， 一切的努力都没有白费，终于，他在微博上宣布：一年一度又到了验收期了，你们验收好声音，我来…我努力瘦了！差不多30斤吧。

幸好他及时醒悟，重拾对健康的重视，我们才得以在银幕上继续看到风趣幽默，挥洒自如的华少。

可惜还有太多人，被工作占据了生命的全部，直到疾病找上门来，才后悔莫及。

21世纪的10年代即将过去，我们的主持人们繁忙工作之余，也要照顾好自己的身体。毕竟留得青山在，才能更好的展望未来。

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