各位爸爸妈妈注意了

寒假即将开始

一到假期，您孩子是否

有赖床、沉迷游戏、做事拖拉、

爱玩手机、容易感冒、意志薄弱的情况？

不用担心

跆拳道统统帮您搞定

在寒冷的冬天，

送给大家一期提高意志力、增强自信的暖心福利

湛武跆拳道—国际购物中心馆

盛大试业！

前30名分享转发即可免费领取公益跆拳寒假班课程

预交100元即可获得专业道服一套和1000元年卡代金券

和我歌歌城KTV免箱卷一张

没错！没错！

就是免费，赶紧分享领取吧！

湛武跆拳道

玉林市湛武跆拳道素质教育是按世界跆拳道联盟标准建立的专业跆拳道馆，在玉林目前有四家直营馆，总部位于玉林市国际购物中心五楼，拥有全市齐全的训练设施、优质和舒适的教学环境、国家资格认证的教练团队，玉林市首家市中心超2000平方室外阳光训练场，玉林首家10平方米P4彩色屏多媒体教学，专注青少年身心健康，德智体全面发展的跆拳道教学。在武道行业力致把传统的跆拳道运动进一步创新结合礼仪素质教育、感恩教育、行为教育等新跆拳道项目课程。从而培养学员知礼仪、懂感恩、明孝悌、讲仁德、守诚信、强意志和坚韧不拔奋发向上的湛武精神。

【湛武跆拳道】

四家直营馆，

培训学员千余人，在训学员500余人。

胜利馆

北流新圩馆

育才馆

国际购物中心馆

【练跆拳道的好处】

1、 抵抗力增强了 体格变好了

体育锻炼对人体疾病的预防、治疗、康复有着重要的作用。练跆拳道不仅能强身健体，增强体质，还能够锻炼坚韧意志。练跆拳道可以刺激骨骼肌，增加肌肉蛋白质的合成，改善肌肉细胞代谢，促使肌肉发达，促进人体生长发育。

2、个子长高了

跆拳道锻炼能够刺激骨骼、关节和肌肉等运动器官，并使之产生适应性的变化。通过对骨骼的刺激，增加骨矿物质的吸收，促使人体长高。

3、赘肉没有了 身材变得有型了

跆拳道特有的锻炼方式能大大增加人的身体柔韧性及灵巧度，且使双腿的线条更优美，更结实，加上挺胸、抬头、立腰等专门姿势的训练，对保持体态有莫大益处。跆拳道可以全面锻炼下腹和腰以及大腿，均匀发达全身肌肉。经常练跆拳道，可以逐渐去掉体内过多的脂肪。跆拳道被称为“世界第一搏击术”，要求速度快、力量大，长期练跆拳道的人身材都会显得比较修长，有型。

4、意志更坚定了

练跆拳道需要克服一定的困难。初练跆拳道的人都会不适应拉韧带的疼，赤脚磨破皮的痛，对道馆的陌生感让他们产生恐惧。练跆拳道需要一个过程，在这个过程中，你必须克服身体和心理上的困难，因此对人的意志品质是很好的锻炼。而这也是“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”的跆拳道精神的内在要求。

5、遇到坏人不怕了 勇敢了

学会跆拳道可以自卫自保。在躲闪腾反中学会保护自己，即使孤身一人受袭情况下仍能安然脱险，达到击退坏人，保护自己的目的。练跆拳道可以提高人体掌握自救、互救的知识和本领，使人们具有灵敏的反应能力和应变能力，使人们具有克服意外事故的良好体力与心理准备。

从接触跆拳道，就注定了与众不同

加入湛武，让你的未来充满可能

湛武跆拳道-国际购物中心馆

报名电话：

0775-2082228

15077715068（微信同号）

地址:

玉林市中心国际购物中心五楼

（后门电梯上五楼）

让孩子健康快乐的动起来，

湛武跆拳道是不错的选择！

快让孩子Get个新技能吧！

（本文为广告）